Evde jinekomasti kurtulmak için nasıl

Jinekomasti, bir erkeğin göğsünün büyüklüğünde arttığı bir hastalıktır. Bu rahatsızlık sadece rahatsızlığa değil aynı zamanda ciddi bir sağlık sorununa da neden olur çünkü hormonal seviyelerin ihlali ile ilişkilidir. Bu patoloji, maalesef oldukça sık görülür ve birçok erkek ondan nasıl kurtulacağını bilmez. Bu konuda yardımcı olmak için sadece doktor olabilir.

Jinekomastinin Nedenleri

Hastalığın etiyolojisi, testosteron hormonunun erkek vücudundaki bir eksiklik ve aşırı östrojen ile ilişkilidir. Bazı durumlarda, bu hormonal yetmezlik bira gibi yiyeceklerde bulunan doğal östrojenlerin yutulmasından kaynaklanır.

Ek olarak, aşağıdaki patolojiler hastalığın gelişmesine neden olabilir:

  • hiperprolaktinemi;
  • steroid almak;
  • karaciğer sirozu;
  • böbrek ve böbreküstü bezleri hastalıkları;
  • endokrin bozuklukları;
  • testis kanseri, mide, akciğer, pankreas;
  • hipofiz tümörleri;
  • HIV;
  • tüberküloz;
  • kardiyovasküler hastalıklar;
  • hipogonadizm.

En sık görülen jinekomasti türü - obez erkeklerde görülen yanlıştır.

Ayrıca gözlemlenen fizyolojik jinekomasti vardır:

  1. Bebeklerde, annenin hormonları plasentadan geçerken, hastalığın semptomları bir aylık olana kadar devam eder ve sonuçsuz kaybolur;
  2. Ergen çocuklarda, geçici bir hormonal dengesizliğin olduğu durumlarda, iki yıl içinde geçer;
  3. Yaşlılıkta, bir erkek testosteron hormonunda azalma ve kiloda önemli bir artış olduğunda.

Sıklıkla, jinekomasti kalıtsal yatkınlığın arka planında gelişir. Bazı durumlarda, jinekomastinin nedenini belirlemek oldukça zordur: bu hastalığa idiyopatik denir.

Hastalığın belirtileri

Hastalık çok rahatsız edici semptomlar gösterebilir:

  • iktidarsızlık;
  • libido anormalliği;
  • yorgunluk ve halsizlik.

Bebeklerde göğüste şişlik görülür, nadir durumlarda kolostrum salınımı olur.

Yetişkin erkeklerde meme bezlerinde 10 cm çapa ve 150 gram ağırlığa kadar bir artış görülür. Ayrıca meme ucunun şişmesini ve etrafındaki halenin koyulaşmasını da tespit edebilirsiniz - bu fenomen emzirme döneminde kadınların özelliğidir. Çoğunlukla meme başı ağrısı, rahatsızlık ve gerginlik gösterdi, ancak daha sık erkeklerde meme bezlerinde bir artış herhangi bir duyu ile ilişkili değildir.

Hastalığın şu aşamaları var:

  1. Proliferatif (gelişen): Bu durumda, ilaç tedavisi yeterli olacaktır.
  2. Orta, glandüler doku olgunlaşması sırasında ortaya çıkar. Bu aşama bir yıla kadar sürebilir.
  3. Fibröz - Bu süre zarfında bağ ve yağ dokusu gelişir ve genişler. İlaç tedavisinin yardımı ile bu patolojiyi durdurmak neredeyse imkansızdır.

Jinekomasti tanısı

Hastalığın nedenini tam olarak incelemek ve belirlemek için cerrah, mammolog, endokrinolog ve androlog ile temasa geçmelisiniz.

Uzman atayacak:

  • hormonlar için laboratuar kan testleri;
  • Göğüs ultrasonu;
  • adrenal veya tiroid bezinin tomografisi.
  • mamografi;
  • biyopsisi.

Jinekomasti tedavisi

Fizyolojik ve yaş jinekomastisi tedavi edilmez. Bu tip hastalıklarla ilişkili hormonal bozukluklar stabilizasyon oluştuktan sonra kendiliğinden kaybolur. Erkek çocuklarda yüksek östrojen konsantrasyonları varsa, hormon tedavisi yapılır:

  • tamoksifen;
  • dihidrotestosteron;
  • klomifen;
  • danazol;
  • Testolakton.

Jinekomastinin konservatif ilaç tedavisi, hastalığın ilk aşamalarında ve yetişkinlerde çok etkilidir. Böyle bir tedavi, ilk semptomların başlangıcından itibaren ilk 4 ayda yapılması uygundur.

Östrojen aşırı miktarda bulunursa, kadın hormonlarını engelleyen ve meme bezlerinin gelişmesini önleyen Tamoksifen ile anti-östrojen tedavisi uygulanır.

Hormonal ilaçların (steroidlerin) arka planında ortaya çıkan jinekomastinin tedavisi gerekli değildir, hastalık alımlarının sona ermesinden hemen sonra geçer.

Yanlış jinekomasti kilo düzeltmesi ile tedavi edilir, nadir durumlarda liposuction gerekir.

Konservatif yöntemler etkisiz kaldığında, memedeki glandüler dokuları çıkarmak ve normal konturunu eski haline getirmek için jinekomastinin cerrahi tedavisi yapılır.

Cerrahi yöntemler

Hastalık ilaç tedavisinin üçüncü aşamasına girdiğinde onu tedavi edemeyecek, cerrahların yardımına ihtiyaç olacak. Meme dokusunu çıkarmak için birkaç cerrahi prosedür vardır. Yöntem, hastaya katılan doktor tarafından birlikte seçilir.

Gerçeğin ve yanlış jinekomastinin tedavisi için cerrahi müdahale yapılır. Aşağıdaki işlemler gerçekleştirilir:

  1. Düzenli mastoektomi: Areola ile birlikte meme bezinin tamamen çıkarılması. Şu anda, bu tür işlemler sadece kanser için gerçekleştirilmektedir.
  2. Deri altı mastoektomi, para-paraolar insizyon kullanılarak gerçekleştirilirken, meme başı ve izola bölgesi hasar görmez.
  3. Liposuction ile mastoektomi. Meme bezinin çıkarılması bir paraareolar insizyonu kullanılarak gerçekleştirilir, daha sonra memenin normal şeklini eski haline getirmek için adipoz dokusu çıkarılır.
  4. Endoskopi. Böyle bir mastoektomi, meme büyütmenin önemsiz olduğu durumlarda yapılabilir.

Operasyonun etkileri
Herhangi bir cerrahi tedaviden sonra iyileşme süresi gerekir, bazen doktor ağrı kesici reçete eder.

Göğüs bölgesinde morluklar ve şişlikler bir süre kalabilir. Bu durumu hafifletmek için, bir ay boyunca özel basınçlı iç çamaşırı giyilmesi gerekecektir.

Bir süre için, seks ve fiziksel aktiviteyi bırakmak zorunda kalacaksınız.

Ameliyat olmadan jinekomasti kurtulmak için nasıl

Bu hastalıktan kurtulmak için cerrahi müdahaleye başvurmadan, kötü alışkanlıklardan kurtulmanız ve doğru bir şeyler yemeniz gerekir.

Meme büyütme aşırı kilo nedeniyle ise, özel egzersiz yardımcı olacaktır.

Erkek vücudundaki normal testosteron seviyesini düzenlemek için günlük diyetle çinko bakımından zengin yiyecekleri dahil etmek gerekir. Bu ürünler:

  • karpuz tohumu;
  • kuzu;
  • sığır;
  • istiridye;
  • yer fıstığı;
  • susam;
  • sığır karaciğeri

Aynı zamanda, doğal östrojen içeren ürünler hariç tutulmalıdır:

  • fasulye;
  • keten tohumu;
  • peynir;
  • süt ürünleri;
  • ıspanak;
  • tarih;
  • kayısı.

Jinekomasti hastalığı çok ciddidir ve dikkatli tanı gerektirir, her şeyden önce onkolojinin varlığını dışlamak için gereklidir. Asıl şey, bu hastalığın tedavi edildiğini umut etmemek ve açıkça anlamaktır. Bununla birlikte, jinekomastiyi tedavi etmeden önce, belirtisinin meme bezlerinin büyümesi olan hastalıklardan iyileşmesi gerektiği unutulmamalıdır.