Gebelikte Chokeberry - yararları ve zararları

Hamilelik sırasında, temel beslenmeye ek olarak, doktorlar, diyet için insan vücuduna yararlı birçok madde içeren ve iyileştirici bir etkisi olan bazı bitkilerin dahil edilmesini önerir. Tıp alanındaki gelişmelere rağmen, halk ilaçları da insanların sağlığı korumalarına yardımcı olmaktadır.

Chokeberry veya chokeberry, P, E ve C vitaminleri, reserpinopodobnymi maddeleri sayesinde çok faydalıdır. Süs bitkisi olarak Kuzey Amerika'dan getirdi. O zaman Aronia küçük ve göze çarpmayan bir çalılıktı, ünlü bilim adamı I. Michurin buna dikkat etmedi. Üreme sonucunda bir ağaç ortaya çıktı ve dona karşı dayanıklıydı ve Eylül ayı sonlarında olgunlaşan özel ekşi ve ekşi tadı olan siyah küçük meyveleri çok yararlı oldu.

Yunanca "yardımcı" kelimesinden gelen Aronia, hamile kadınlar için hem sembolik hem de gelişmekte olan küçük organizmalara paha biçilemez faydalar getireceği için çok semboliktir.

Gelecekte anne için asistan: chokeberry kullanımı

  1. Hamilelik sırasında, bir kadının fetüsün düzgün gelişmesi için yüksek oranda besini ve hepsinden önemlisi ihtiyacı vardır. Bunun için B vitamini ve askorbik asidin katılımına ihtiyacınız var. Chokeberry, sinir sistemi ve çeşitli konjenital kusurları önleyerek gelişmekte olan organizma için doğru miktarda içerir. Bir kadın için, özellikle şiddetli toksikoz geçiriyorsa, aronia bu nahoş süreci önemli ölçüde azaltacaktır.
  2. Chokeberry'i inceleyen bilim adamları, içinde doğal antioksidanlar buldular. Böylece, bu siyah meyveleri diyete dahil ederek, vücudu hücresel düzeyde koruyabilirsiniz. Hücre büyümesi ve çalışmaları korunacaktır. Ayrıca, antioksidan maddeler, DNA yapısındaki herhangi bir hasarı geri getirme özelliğine sahiptir ve aynı zamanda hücrelerin koruyucu özelliklerini de arttırır.
  3. Askorbik asitle birlikte karotenoidlerin varlığı, çocuğu taşıyan kadının bağışıklık sisteminin koruyucu özelliklerini arttırır ve bu nedenle enfeksiyon ve virüsler vücuda nüfuz edemez.
  4. Chokeberry'de bulunan manganez ve florin, demir ve molibden, bor ve bakır gibi birçok faydalı bileşen hamilelik sırasında multivitamin preparatlarının yerini alacaktır. Bu, özellikle bir farmasötik madde kullandıktan sonra alerjik reaksiyonlar yaşayan kadınlar için önemlidir.

Kullanım önerileri

Ancak hamile kadınlarda alerji, vücudun daha önce olumsuz sonuç vermeden algıladığı ürünlerde beklenmedik şekilde ortaya çıkabilir. Ve bu dönemde, hipoalerjenik ürünleri tercih etmek oldukça zordur. Bazı durumlarda problemli bir diyet seçin. Doktorunuza danıştıktan ve onun gözetiminde olduktan sonra, haftada üç kez menüye taze chokeberry meyveleri dahil etmek mümkündür. Daha sonra vücut tüm önemli vitaminlerin ve gerekli elementlerin gerekli dozunu alır.

Meyveleri yedikten sonra hiçbir olumsuz sonuç doğmayacak ve siyah chokeberry'nin insanlar tarafından yemek için kullanılan birçok bitkiyi seçmiş olan çeşitli zararlılara karşı kullanılan kimyasallarla muamele gerektirmemesi gerekmeyecek. Bu bakımdan ağaç o kadar kararlıdır ki, böcek ilacı ile tedavi gerekli değildir. Bu gerçek, chokeberry'in faydalı özelliklerini büyük ölçüde artırır ve birçok ev hanımı aktif olarak kış dönemi reçellerini ve bu meyvelerin kompresyonlarını hazırlar.

Siyah şifalı meyvelerin kabuğunun sırrı

Bu tür bir dağ külünün kara meyveli olarak adlandırılmasına şaşmamalı. Koyu renkli meyveler antosiyanin pigmenti olmalıdır. Bununla beraber, yoğun siyah renk sululığını alır. Antosiyaninler vücutta kendileri üretilemezler, ancak içinde bulunmaları gerekir ve günlük oran yaklaşık 200 mg'dır. Ve bu maddeler çok hızlı bir şekilde atıldıkları için tekrar diyete dahil edilmelidirler.

Bu maddeler, özellikle hamilelik sırasında neden bu kadar gerekli? Görünüşe göre onların var:

  1. Bakterisidal etki. Birçok bakteri türü üzerinde zararlı bir etki. Bunu, içeceğin uzun süre taze kalmasına yardımcı olan şarabete dönüşen kırmızı üzümlerin olduğunu belirttiler.
  2. Anti-enflamatuar özellikler. Çünkü antosiyaninler, soğuk algınlığı tedavisine yönelik tedavileri içerir.
  3. Kılcal damarların duvarlarını güçlendiren faydalı özellikler.
  4. Hamile kadınlarda çok fazla sorun yaratan şişliği gidermek.
  5. Retina üzerinde olumlu bir etki, kan damarlarını güçlendirir, retin dokularında birikme özelliğine sahip olan göz basıncını arttırır.
  6. Hücre zarlarının zarar görmesini önleyen antioksidan özellikler.

Chokeberry Faydalı özellikleri

Bitkinin meyveleri sadece yüzde 10 olan şeker vardır. Temel olarak, glikoz ve fruktoz, yani vücut tarafından en kolay emilen maddelerdir. Diyabet eğilimi olan kadınlar için bu kombinasyon en uygunudur. Meyve suyu içmek veya kara chokeberry reçeli yemek, aynı zamanda, malvidin ve epicatechin gibi meyveler gibi maddelerden dolayı kandaki şeker seviyesini ayarlamak mümkündür. İnsülin üretimini aktive edebilirler.

Hamilelik sırasında, hemoglobin seviyelerinin ihlali yaygın bir patolojidir. İstenilen seviyeye ulaşmak için, doktorlar fetüs için güvenli olmayan ilaçları reçete etmek zorunda kalırlar. Bu nedenle, önce kimyasal ilacı doğal olana değiştirmeye çalışmak faydalı olacaktır. Aronia rolünü oynayabilir. Kompozisyonunda anemi gelişmesine izin vermeyen bakır ve demir vardır. Bu durumda, püresi patates hazırlamak, meyveleri şekerle ovalamak arzu edilir.

Hamilelik sırasında önemli bir sorun hipertansiyondur. Kadın vücudu çok gergin ve herhangi bir zamanda basınç dalgalanmaları olabilir. Tıbbi uygulamada, aronia meyveleri, I ve II derecelerin hipertansiyonunun tedavisinde bile kullanılır. Bitkinin etkisi, yemekten yarım saat önce, 10 gün içinde doktorla kararlaştırılan belli bir oranı yerse, kan damarlarının duvarlarının genişlemeye başlaması ve kan basıncının düşmesidir.

Büyük miktarlardaki meyveler, tanen ve pektin içerir. Bu, biriken tüm toksik ve kanserojen maddelerin, ağır metallerin, meyvelerin başarıyla çıkarıldığı ve vücudu temizlediği anlamına gelir.

Aronia, iltihaplanma sürecinin olasılığını baskı altına alarak, bağırsakların çalışmasını etkiler.

Kontrendikasyonlar

Siyah tart meyveleri en çok yarar sağlar. Ancak tüm hamile kadınlar menüye dahil edilemez.

İstisnalar olanlar için olacaktır:

  • peptik ülser veya hiperasit gastriti vardır;
  • kanın pıhtılaşması yüksek;
  • meyveler "sabitleme" kabiliyetine sahip olduğundan kabızlıktan muzdariptir;
  • hipotansiyon belirgin olduğunu;
  • sık idrara çıkma tabi, meyvelerin idrar söktürücü özelliklere sahiptir.

Hamilelik sırasında menüye chokeberry eklemeden önce, ilgili doktora bildirdiğinizden emin olun.

Videoyu izle: Yaban Mersini Kurusunun Faydaları Nelerdir İbrahim Saraçoğlu Şifa Market 0224 234 56 78 (Şubat 2020).