Evde el bakımı

Bildiğiniz gibi, bir kişinin yaşı bir yüz veya gri saç bile vermiyor. İnce kırışıklıklar kozmetik teknikler yardımı ile kolayca düzeltilebilir veya düzeltilebilir ve gri saçlar kolayca boyanabilir. Yaşlanma sorunu, her şeyden önce, ellerin boynu ve derisi. Vücutta yaşa bağlı değişikliklere ilk cevap veren ellerdir. Ellerin cildini uzun süre genç ve elastik tutmak için, mümkün olan en kısa sürede bakmaya başlamak gerekir. Nasıl ve niçin doğru şekilde yapıldığını bilmeye değer.

El cilt

Genel olarak, farklı cilt alanlarının histolojik yapısı benzerdir. Derinin üst tabakası epidermis ile kaplanmıştır. Tabakalı skuamöz keratinize epitelinden oluşur. Epitel bazal membran üzerinde uzanır ve dört ila beş katman içerir. Herhangi bir cilt bölgesindeki epitel aşağıdaki katmanlara sahiptir:

  1. Bazal. En alt katman, hücrelerin büyümesini ve bunların bazal membrana bağlanmasını sağlar.
  2. Dikenli. Bu katmanın hücreleri işlemlere sahiptir, böylece hücre katmanları birbirine yakın yapışırlar.
  3. Grenli. Bu katmanda hücreler dağılmaya başlar. Protein yapıları, azgın pulların oluşumu için gerekli keratogialin taneleri haline dönüştürülür.
  4. Azgın. Bu katmanda hiç hücre yok, sadece kalıntıları azgın ölçeklerdir.

Aslında her katman hücre olgunlaşmasının bir aşamasıdır. Her hücre bazaldan stratum korneum'a kadar olan tüm aşamalardan geçer. Kantarlar soyulur ve epidermisin yenilenmesine katkıda bulunur.

Avuç içi derisi diğer alanlardan farklıdır. Epidermisi granüler ve azgın arasında bir katman daha içerir - parlak. Keratogealin ve azgın skalaların madde arasında bir ara madde olan eleidin'den oluşur. Parlak katman cildi daha yoğun ve dayanıklı hale getirir. Aynı zamanda ayak tabanlarında.

Epidermisin altında dermistir. Farklı yönlere doğru ilerleyen bağ doku liflerinden oluşur. Bu katman, dokunsal, ağrı ve sıcaklık hassasiyetinden sorumlu damarlar ve sinir uçları içerir. Yaşla birlikte bağ dokusu daha az elastik hale gelir. Çok miktarda su ve hyaluronik asit kaybeder. Bu nedenle cilt katlanır ve kırışır. Bağ dokusunu ne kadar zararlı faktörler etkilerse, o kadar hızlı değişir.

Dermisin altında en derin katmandır - hypodermis. Bir amortisör, yalıtkan ve koruyucu bir kaplama görevi gören bir yağ dokusundan oluşur. Derinin hareketliliğini sağlamak için amortisman gereklidir. Yalıtım, derinlemesine yatan dokularda ısının korunmasına katkıda bulunur. Ek olarak, hipodermis altta yatan kasları ve nörovasküler demetleri hasardan korur.

Kolların farklı bölgelerinde farklı miktarlarda hipodermis vardır. Örneğin, fırçanın arka yüzeyinde değildir, avuç içi üzerinde çok zayıf bir şekilde ifade edilir. Dirseğin arka yüzeyi bölgesinde neredeyse hiç yağ dokusu yoktur, ancak ön yüzeyinde çok fazla vardır. Önkol bir ara pozisyonda bulunur, ancak omuzdaki yağ dokusu vücudun yapısal özelliklerine bağlıdır. Bir insan ne kadar zayıf olursa, o kadar az hipoderm olur. Çok sayıda hipodermis cildi görsel olarak gençleştirir.

El derisinin değişmesinin nedenleri

Daha önce belirtildiği gibi, cildin histolojik özellikleri, yüzeyini neyin etkilediğine bağlı olarak değişebilir. Peki hangi faktörler olumsuz el değişikliklerine neden olur? Aslında, pek çoğu var, ama en yaygın olanları:

  1. Soğuk hava. Eller daima olumsuz hava koşullarından korunmalıdır. Soğukta dermisin damarları daralır ve cildin tüm dokuları daha az beslenir. Bu nedenle hipoksi yaşarlar, soluk ve üşürler. Herhangi bir hipoksi dokular için tehlikelidir, aynı zamanda cildin görünümünü de etkileyen distrofik değişikliklere yol açar.
  2. Rüzgar ve nemli. Rüzgar ve soğuk ile birlikte artan hava nemi, cildi dondan daha kötü etkiler. Gerçek şu ki, bu gibi durumlarda, dokular çevreleyen atmosferdeki tüm ısıyı verir, bu yüzden hipoksi daha da yaşar. Bu nedenle cildin sıklıkla rüzgarda kurur ve çatlar.
  3. Ultraviyole ışınları. Epitel hücreleri arasında melanositler vardır. Vücudu ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden koruyan bir pigment maddesi içerirler. Bununla birlikte, güneşe uzun süre ve sıklıkla maruz kalmakla melanositler görevleriyle başa çıkmaz ve ultraviyole yavaş yavaş çeşitli doku yapılarını yok etmeye başlar. Güneş ışığının etkisiyle cildin çok daha hızlı yaşlandığı kanıtlanmıştır.
  4. Mekanik etki Sabit sürtünme sertleşmiş cilt oluşumuna katkıda bulunur. Onlar, sırayla, ellerin görünümünü belirgin bir şekilde bozarlar. Örneğin, çalışan elin orta parmağına bir "nasır" günlük olarak sıradan bir tükenmez kalemle yazan kişiler tarafından oluşturulmaktadır. Uzun sürtünme olmadığından, bu değişiklikler kaybolur. Bu arada kural, cildin kabalaşması nedeniyle dirseklerinizi masaya koymak değildir. Birkaç asır önce, evlenmemiş genç bayanların bu bölgedeki cildi yumuşak tutmak için dirseklerine yaslanmaları yasaklandı.
  5. Kimyasallar. Her şeyden önce, tüm yıkama, temizleme ve diğer ev kimyasallarını içerir. Oldukça agresif bir kimyasal yapıya sahiptirler. Bu, kirle savaşmalarına izin verir, aynı zamanda vücudun canlı dokuları üzerindeki zararlı etkilerini de belirler. Bu tür ürünlerin ellerin cildine sistematik olarak temas etmesi soyulmasına, kalınlaşmasına ve kuruluğuna katkıda bulunur.
  6. Yaş. Ne yazık ki, bu faktörü etkilemek kesinlikle imkansızdır. Cildinize iyi bakabilir ve yaşlanmasını geciktirebilirsiniz, ancak kaçınılmaz olarak gelecektir. Yaşa bağlı cilt değişiklikleri normaldir. Bununla birlikte, uygun özenle, görünümleri her zaman en aza indirilebilir.
  7. Yaralanma. Yüzeysel yaralanmalar ve sadece epidermiyi etkileyen yaralanmalar iz bırakmadan kaybolur. Bazal membranın zarar görmemesi durumunda, herhangi bir bölgeye verilen hasar tamamen iyileşir. Daha derin bir hasarla birlikte, yenilenmenin bütünlüğü etkilenen bölgeye bağlıdır. Birkaç santimetreyi aşarsa, yara bölgesinde, yanıkta veya başka yaralanmalarda yara izi belirir. Skar dokusu daha yoğundur, dermisin normal gevşek bağ dokusundan farklıdır. Bu yerdeki ten rengi soluk, beyaz, kahverengi veya mavimsi olabilir. Skarlar cildin estetik görünümünü önemli ölçüde bozar ve onlardan kurtulmak çok zordur.

El bakımı

Ellerin derisinde neyin değişebileceğini çoktan anladık. Zararlı etkilerden nasıl korunacağını ve uzun süre güzel tutacağını anlamaya devam ediyor.

Birkaç basit kural var:

  1. Rüzgar ve soğuktan koruma. Olumsuz hava koşullarında, her zaman eldiven kullanmalısınız. Hava ne kadar soğuksa, eldiven o kadar sıcak olmalıdır. Ayrıca dışarıda rüzgarda ve soğukta suyla temas etmesi önerilmez. Bu, özellikle kendi bahçesine sahip olan veya bahçede çeşitli işler yapan insanlar için geçerlidir.
  2. Agresif kimyaya karşı koruma. Evin temizliği özel kalın ev eldivenlerinde yapılmalıdır. Sadece agresif ev kimyasallarından elleri koruyabilirler. Eldivenin temizlenmesinden ve çıkarılmasından sonra eller yıkanmalı ve sonra bir yağ kremi ile işlemden geçirilmelidir.
  3. Güneş banyosunu minimize etmek. Eller, vücudun diğer açık alanları gibi, nisan-ekim ayları arasında ultraviyole ışınlarından korunmalıdır. Bunu yapmak için, evden her çıkmadan önce cilde UV filtresi olan bir krem ​​uygulamak yeterlidir.
  4. Sürtünmenin giderilmesi. Katı cisimlerin cilt üzerindeki olumsuz mekanik etkilerini hatırlamanız gerekir. Bazen, bu etkinin ortadan kaldırılması imkansızdır (örnekte kalemle olduğu gibi), o zaman cilt korunmalıdır. Bunu yapmak için, kendi alanlarını el kremi ile nemlendirmek veya mısır ve pürüzlendirme alanlarının oluşumu alanlarında özel sürtünme maddeleri uygulamak yeterlidir.
  5. Skar önleme. Cildi mümkün olduğunca güzel tutabilmek için derin travma durumunda doktora başvurmalısınız. Bazen cilt bölgelerinin doğru bir şekilde büyümesini ve bir yara izi oluşturmamasını sağlamak için birkaç dikiş yeterlidir. Zaten bir iziniz varsa, onu bir lazerle çıkarmayı deneyebilirsiniz. Bununla birlikte, yoğun skar dokusu bu sitede tekrar görünmeyecek garantisi yoktur.
  6. Cilt beslenme. Yağda çözünen vitaminlerin cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Epidermisin tüm katmanlarından dermise kolayca nüfuz ederler. Günlük olarak A ve E vitamini içeren bir yağ çözeltisinin günlük bir karışımını 10-20 dakika boyunca uygulamak yeterlidir. Ardından çözeltiler ciltten yıkanabilir.
  7. Vitamin kullanımı Bu, özellikle cildin en savunmasız olduğu sonbahar-kış dönemi için geçerlidir. Kuruluk ve kararmayı önlemek için multivitamin preparatları alınması gerekir. Cilt, saç ve tırnaklar için özel kompleksler vardır, eczanede bulunabilirler.
  8. Uygun bakım. Haftada iki kez, ellerin derisi temizlenmelidir. Bunu yapmak için, vücut fırçalayınca birkaç dakika masaj yapın. Buna ek olarak, sabahları ve akşamları günlük olarak ellerinize kendinize uygun özel bir krem ​​uygulamalısınız.

Böylece, kolların vücudun en savunmasız parçası olduğu sonucuna varabiliriz. Bu bölgenin derisi birçok olumsuz faktörden etkilenir. Bazıları ortadan kaldırmak imkansızdır. Ancak, bir dizi basit kurala uyarak ellerini güzel tutabilirsiniz.

Videoyu izle: El Bakım Rutinim. Evde Manikür, Kolay El Peelingi (Şubat 2020).