Zencefil yağı - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Zencefilli kurabiye yağı iyileştirici özelliklerinden dolayı uzun zamandır değerlenmiştir. Bugünlerde insanların adı şaşırtıcı ve endişe verici - bir mantardan elde edilen kırmızı mantarlardan yapılan gerçekten yararlı bir çözüm mü? Aslında, yağ kaynağı bir yıllık mısır gevreği, "safran safran" ya da onun tohumlarıdır. Gezegenimizin kuzey bölgelerinde garip bir bitkiyle karşılaşabilirsiniz.

Yabancı ot gibi iddiasız bir deve kuşu hızla alanı yakalar, böylece atalarımız yemek için aktif olarak kullanır, tıpta kullanır ve hatta yağ, ışık kaynakları ile doldurur.

Yavaş yavaş, çimler ayçiçeği ile yerinden edildi, bu da büyümeyi ve üretimi ekonomik açıdan daha karlı hale getirdi. Ancak, birçok kişi, değerli tohum özellikleri nedeniyle farmakoloji ve ev tıpında camelina yağını kullanmaya devam etmektedir.

Kimyasal bileşim ve bileşenlerin değeri

Görünüşe göre göze çarpmayan bitki sağlıklı bir bileşen olduğu ortaya çıktı. Tohum yağı içerir:

  • klorofil;
  • karotenoidler - 1.8 mg;
  • fosfolipitler - 0.8 mg;
  • amino asitler;
  • fitosteroller;
  • tokoferoller - 80 mg;
  • taninler;
  • antioksidanlar vb.
  • çeşitli grupların vitaminleri (A, E, K, F, D, vb.);
  • mineral maddeler (potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum ve diğerleri);
  • mono ve çoklu doymamış yağ asitleri (Omega-6, Omega-3, Omega-9) - toplam kütlenin% 56'sına kadar.

Yağ, cildin, saç köklerinin ve tırnak plakalarının beslenmesi için vazgeçilmez kılan önemli miktarda bitkisel yağ (100 g ürün başına 99 g'den fazla) içerir. Kamelina yağında az miktarda protein ve karbonhidrat vardır (sırasıyla 0.02 ve 5.7 g). Ürünün kalorik değeri çok yüksektir - 901 kcal, bu nedenle, beslenme uzmanları terapötik veya boşalıcı bir diyetin hazırlanması için kullanılmasını önermezler.

Kamelina tohumlarına dayanan madde, diğer bitkisel yağların (keten tohumu, susam, sedir, zeytin vb.) Önündeki doğal bir antioksidan olan önemli miktarda E vitamini içerir. Doktorlar, sadece 1 çorba kaşığı kamelina yağının günlük vitamin ihtiyacını karşıladığını belirtiyor. Düzenli kullanım hücreleri oksidatif işlemlerden korur, erken yaşlanmayı önler, saç ve cilt sağlığını iyileştirir. Ayrıca, E vitamini kas sisteminin oluşumunda rol oynar, kalp kası ve kan damarlarının sağlığını sağlar ve kısmen genel bağışıklık sağlar.

Kamelina yağı bileşimindeki A Vitamini genel metabolizmaya, önemli hormonların sentezine katılır ve ayrıca rejenerasyon ve iyileşme süreçlerinden sorumludur. Tohumlardan düzenli bir çare kullanımı, görme organları, cilt durumu ve mukoza zarları üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.

Omega çoklu doymamış asitler (linoleik ve linolenik) optimal olarak dengelenir ve bu da genel metabolizma üzerinde olumlu bir etki sağlar. Yağ ayrıca oleik asit içerir.

Magnezyum metabolizmasında rol oynar ve ayrıca bir anti-enflamatuar ve antialerjik etki üretir. Mikro element sayesinde, diyabet tedavisinde önemli olan plazma glikoz seviyeleri stabilize edilir. Magnezyum ayrıca merkezi sinir sistemini yatıştırır, iç sistemler ile bağlantılarını eski haline getirir.

Potasyum ve magnezyum, kalp kası ve kan damarlarını güçlendirir.

Soğuk preslenmiş lahana yağındaki fosfolipitler, karaciğerin yapısını ve işlevini eski haline getirmek için faydalıdır. Bu yüzden aletin ameliyat sonrası ya da bu vücudun yaralanmasından sonra uygulanması önerilmektedir.

Klorofil hasarın iyileşmesini teşvik eder ve doğal bir antiseptik görevi görür. Onun sayesinde, beyaz kan hücreleri daha aktif olarak sentezlenir, lökositler (bağışıklık sağlar) ve hemoglobin (hücrelerin oksijenlenmesinden sorumludur). Klorofil endokrin, solunum ve sindirim sistemleri için yararlıdır.

Fitosteroller, kanser hücrelerine karşı savaşır, bakterisit etki yaratır. Ayrıca prostatın işleyişi üzerinde olumlu etkileri vardır.

Tıpta safran yağı

İyileştirme aracı, endokrinolojiden dermatolojiye kadar çeşitli tıp alanlarında kullanılmaktadır.

Camelina yağının ana özellikleri aşağıdaki gibidir:

  1. Cildin yaralanma, kesik, yanık, donma, ülserasyon, yaralanma vb. Yağ dokuların iyileşmesini hızlandırır, epidermisin ve mukoza zarının üst tabakasının yenilenmesini destekler. Ayrıca, araç, patojenik mikrofloranın üremesini önleyen, iltihaplanma odağını azaltan bir antiseptiktir.
  2. Malign hücre bölünmesi riskini azaltır, başlayan onkolojik sürecin yavaşlamasına yardımcı olur.
  3. Ton duvarları ve damar duvarlarını güçlendirir, kolesterol ve aterosklerotik plaklardan arınmalarına yardımcı olur. Aşağıdaki vasküler hastalıklar için kullanılır: tromboembolizm, tromboflebit, ateroskleroz, varisli damarlar, büyük damarların trombozu, felç vb.
  4. Kalp kasını güçlendirir, nabzı ve basıncı dengeler. Aktif olarak angina, hipertansif durumlar, iskemi tedavisinde kullanılır ve ayrıca kalp krizi riskini azaltır.
  5. Normal kan pıhtılaşması sağlayan hemostazda yer alır. Anemi tezahürünü azaltarak, kan hücrelerinin sentezini teşvik eder. Plazma lipit bileşimini değiştirerek "iyi" kolesterol ve yağ değişimini düzenler. Ayrıca, trombozun artmasına katkıda bulunan bileşenlerin seviyesini azaltır.
  6. Serbest radikalleri bağlar ve nötrleştirir, metabolik ürünlerdeki hücreleri, zehirleri, metal tuzlarını ve diğer zararlı bileşenleri temizler.
  7. Sindirim sisteminin hastalıklarının iyileştirilmesine, sindirimin iyileştirilmesine yardımcı olur. Yağlı iyileştirici kamelina yağı tabakası, hassas mide mukozasını, iyileşme çatlaklarını ve mikro yaraları sarmaktadır. Ülser, enterokolit ve bu durumda gastrit kullanımı kontrendikasyon değil, endikasyondur. Ayrıca, yağ, rehabilitasyon döneminde (karaciğerin hepatit veya sirozu, piyelonefrit, glomerülonefrit, böbrek taşı ve safra taşı hastalığı, vb.) Diğer sindirim sistemi hastalıklarında aktif olarak kullanılır. Camelina yağının antihelmintik özellikleri uzun zamandır keşfedilmiştir - düzenli tüketim, birkaç gün içinde mide ve bağırsaktaki patojenik mikroflora ve parazitlerden kurtulmanızı sağlar.
  8. Bağışıklık sistemini harekete geçirerek vücudun enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı direncini arttırır. İlk lezyona ulaşan lökositlerin sentezini arttırır.
  9. Hem kadınların hem de erkeklerin üreme sağlığını olumlu yönde etkiler. Amino asitleri, mineralleri ve kamelina yağı vitaminleri, seks hormonlarının sentezini arttırır.
  10. Üreme sistemi hastalıklarının oluşumunu engeller. Erkeklerde prostat bezi, adenom veya prostat bezinin onkolojisi gelişme riskini azaltır. Kadınlarda PMS'yi azaltır, adet kramplarını azaltır ve menopoz semptomlarını hafifletir. Ayrıca, kamelina yağı yumurtalıkların ve meme bezlerinin hastalıklarında oral veya lokal bir ajan olarak uzun zamandan beri kullanılmaktadır.
  11. Hamilelik ve emzirme döneminde yararları, A ve E vitaminleri şok dozunda doygun hale getirmesi, Omega yağ asitleri.
  12. Gebelik diyabeti de dahil olmak üzere, insüline bağımlı olmayan diyabetlerin tedavisinde kullanıldığı için plazmadaki şeker konsantrasyonunu düzenler.
  13. Parçalanmayı kolaylaştırır ve ürolitiyazis, böbrek taşları ve safra taşı hastalıklarında taş çıktısını kolaylaştırır.
  14. Görme keskinliğini destekler ve gerilemesini önler.

Kozmetikte zencefil yağı

Atalarımız tahıl etinin cilde ve saça faydalarını fark ettiler.

  1. Uygulamadan sonra, dermisin üst katmanlarına çok hızlı bir şekilde nüfuz eder, besler ve nemlendirir.
  2. Saç köklerini uyandırır ve uyarır, güçlendirir, kırılganlığı ve saç dökülmesini önler.
  3. Saçları dış etkenlerin (yüksek nem, güneş ışığı, tuzlu deniz rüzgarı vb.) Etkisinden korur. Ayrıca, düzenli yağ kullanımı saçın elektrifikasyonunu azaltır.
  4. Saç derisini etkili bir şekilde besler, böylece sebore tezahürünü azaltır.
  5. Ürünün bileşimindeki A ve E Vitaminleri, epidermisin tonunu ve elastikiyetini arttırır, kollajen liflerinin, elastinin sentezine katkıda bulunur.
  6. “Karga ayaklarını” azaltan, kuru, yaşlanmış cildi besleyen, dış etkenlerin ve hormonal seviyelerin etkisini azaltan gençleştirici bir etki yaratır. Ayrıca, yağ, pigment lekelerinin ortaya çıkmasını önler.
  7. Antiseptik olarak işlev görür, iltihabı ve kızarıklığı azaltır, yaraların hızlı iyileşmesini sağlar.
  8. Lokal alerjik reaksiyonları azaltmak ve couperose ağıyla savaşmak için kullanılır.
  9. Çeşitli dermatit (ürtiker, egzama, nörodermatit, versicolor), sedef hastalığının tedavisine yardımcı olur. Çocuklarda donma, yanıklar ve flamaların tedavisi için, kamelina yağı bir peçete ile nemlendirilir ve lezyona uygulanır. Tedavi 2-3 gündür.
  10. Yağ metabolizmasını düzenler, böylece sebum üretimini kontrol eder. Ergenliğe veya sorunlu cilde düzenli bir şekilde uygulanması, yağlı parlamayı azaltır, gözenekleri sıkar, sivilceleri ve sivilceleri iyileştirir.

Cilt bakımı için, gece kremi, peeling, maske, süt, tonik veya yıkama için köpük zenginleştirilecektir. Hassas ve bebek cildi için uygundur.

Saç tedavisi, kamelina yağının balzamlarda, saç kremlerinde, serumlarda, losyonlarda, spreylerde ve maskelerde kullanılmasını içerir. 50 ml fon 1 çay kaşığı olarak hesaplamalıdır. tohumun anlamı.

Yağ aromaterapide genel bir rahatlama ve vücudun iyileşmesi için kullanılır. Ayrıca cildin ve küçük damarların durumunu iyileştirmek için masaj tabanı olarak kullanılır.

Uygulama özellikleri

Camelina yağının vücuda maksimum fayda sağlayabilmesi için doğru seçilmesi gerekir.

  1. Alet taze olmalı ve ince bir hububat aroması yaymalıdır.
  2. Antioksidanları korumak ve şişeyi çözdükten sonra oksidasyonu önlemek için rafine edilmemiş ve soğuk sıkıştırılmış yağ seçin.
  3. Küçük bir kapta yağ satın alın. Açtıktan sonra, raf ömrünü önemli ölçüde azaltan hava ile temas halindedir. Kamelina yağı koyulaşmaya veya acılaşmaya başlarsa, süre sona erer.
  4. Tohum ürününü buzdolabında saklayın, kapağı sıkıca bükerek saklayın.

Kullanmadan önce kontrendikasyonların listesini mutlaka okuyun:

  1. Kompozisyondaki bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük, tarihte akut gıda alerjilerinin varlığı.
  2. Değişik derecelerde obezite (yağın çok yüksek kalorili).
  3. Hamilelik ve emzirme (dikkatli ve doktorun izniyle kullanılabilir)
  4. Pankreatit, piyelonefrit, gastrit ve akut formdaki iç organların diğer hastalıkları.

Balık yağı nadiren bir süpermarkette veya eczanede raflarda bulunur. Ancak, bu değerli araç gözlerinize gelirse, onu satın almalısınız. Böylece, tüm durumlar için evrensel bir tıbbi ürün alacaksınız. Ve eğer tıpta, camelina yağı sizin için yararlı değilse, o zaman çeşitli yemekleri doldurmak için pişirme işleminde başarıyla kullanılır.